Тежестите с дръжки Spokey SANDI са подходящи за домашни тренировки. Тренировката с тях позволява равномерно укрепване и оформяне на фигурата поради по-голямо участието на по-дълбоките мускули, отколкото при тренировка с традиционно оборудване, като дъмбели или гири. Тежестите са напълнени с пясък, които помага за поддържането на баланса и стабилността по време на тренировки.